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Coniglio ai sette sapori

Coniglio ai sette sapori

Un secondo piatto che è un ricordo d'infanzia di Fabio Campoli: una gustosa rivisitazione del coniglio alla cacciatora

A cura di
Fabio Campoli

Difficoltà

facile

Quantità per

4 persone

Tempo

150 min.

No

Lattosio

No

Glutine

Ingredienti

Carne di coniglio (oppure di pollo), 800 g
Vino bianco, ½ litro
Olio extravergine d’oliva, 6 cucchiai
Aglio, 2 spicchi
Rosmarino, 1 ramoscello
Mentuccia, 8 foglie
Capperi, n. 6
Olive nere di qualità, 150g
Origano, 10g
Noci, 60g
Aceto, 4 cucchiai
Pomodoro fresco a cubetti, 130g
Acqua, 1 bicchiere 
Sale fino, q.b.

Preparazione

  1. Tagliate il coniglio a pezzi grandi e lavatelo bene. Riponetelo in casseruola con la metà del vino, il sale e 3 cucchiai di olio, e fate cuocere coperto, fin quando il vino non sarà completamente evaporato, per circa 15 minuti, avendo cura di girarlo di tanto in tanto. 
  2. Nel frattempo, tritate grossolanamente i capperi, le noci e le olive che avrete denocciolato.
  3. Riunite poi questi ingredienti in una ciotola, coprendoli con il restante olio e l’aceto, e tenete da parte.
  4. Tritate l’aglio, il rosmarino, l’origano e la mentuccia finemente al coltello e aggiungeteli al composto precedentemente preparato. 
  5. Appena i liquidi del coniglio saranno evaporati, aggiungete il rimanente vino insieme a 2 bicchieri d’acqua, coprite e lasciate cuocere a fiamma bassa ed infine effettuate una seconda rosolatura quando il fondo si sarà asciugato (il tutto per una cottura media di 45-60 minuti), avendo cura di girare la carne di tanto in tanto. Dopo la seconda rosolatura, il coniglio risulterà dorato e cotto. 
  6. Aggiungete il trito di erbe, olive e noci, il pomodoro a cubetti condito con poco sale, fate cuocere per 3 minuti, spegnete e lasciate insaporire in casseruola per almeno 2 ore. Prima di servire, riscaldate il coniglio e regolate di sale. 

Photo by Sara Albano

Scritto da Fabio Campoli

Imprenditore e opinion leader del panorama gastronomico, attraverso le sue poliedriche attività incentrate sulla cultura, la promozione, la ricerca e una presenza ininterrotta dal 1998 sulle più note reti televisive italiane e sul web, Fabio Campoli ha coniato un modo di essere chef che si esprime ”in cucina e oltre”.  

Fondatore di Azioni Gastronomiche Srl e direttore della testata Promotori di Gusto, nonché direttore tecnico dei progetti editoriali nazionali Facile Con Gusto e Club Academy,

Fabio Campoli è oggi un affermato professionista che con la propria squadra offre servizi su misura per il mondo della ristorazione, dell’intrattenimento, della formazione, della comunicazione/informazione e della promozione.

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